Вчера, 11 июля, в Сургутском подразделении Центра адаптивного спорта Югры прошло открытое групповое занятие по пилатесу "Здоровая спина - счастливая семья!"
Мероприятие было приурочено к Международному дню семьи, любви и верности, в котором приняло участие 12 человек: мамы, папы и дети.
Упражнения были направлены на укрепление спины и улучшение общего состояния здоровья.
Своими впечатлениями от занятий поделилась участница Надежда Еременко:
«Сегодня первый раз посчастливилось побывать на занятии по пилатесу вместе с дочерью. Все прошло как на одном дыхании, очень комфортно. Инструктор по АФК Алия внимательна была ко всем, как к детям, так и к родителям. Упражнения продуманы так, чтобы всем было интересно заниматься. Считаю, такие встречи нужно организовывать на регулярной основе!».
Спасибо всем участникам и инструктору по АФК Алие Хазиевой за позитивную атмосферу и отличное занятие! Давайте заботиться о своём здоровье вместе!