Перед началом состязаний мастер-класс участникам дал многократный чемпион мира, Европы и России по пауэрлифтингу, рекордсмен, мастер спорта России международного класса, сенатор РФ Эдуард Исаков. Почетный гость показал правильную технику выполнения жима штанги лежа, рассказал, как при этом избежать травм.

Рассказывая о своем пути к успеху в пауэрлифтинге, Эдуард Владимирович поделился важными принципами и стратегиями, которые помогли ему достичь высоких результатов — от подготовки и тренировок до правильного питания и психологического настроя. Рассказал участникам историю своего пути в пауэрлифтинге, сложный период своего восстановления после тяжелой автокатастрофы.
Герои СВО, получившие боевые травмы, с большим интересом слушали и задавали различные вопросы, ведь очень важный этап — это этап физической реабилитации. Их интересовал не только жим штанги, но и другие упражнения, способствующие возвращению мышечного тонуса, подвижности суставов.

Сразу после мастер-класса силачи приступили к практике. Спортсмены демонстрировали свои навыки в жиме лёжа в классическом и паралимпийском стилях. Основное различие заключается в положении ног на скамье. При паралимпийском жиме ноги спортсмена фиксируются на скамье с помощью специальных ремней. Техника выполнения требует особого мастерства.

Любовь Мельникова из Ханты-Мансийска поделилась своими впечатлениями: «Я очень рада участвовать в Спартакиаде, настроение отличное, настрой боевой. Сегодня у меня дебют на соревнованиях по пауэрлифтингу. Опыта у меня нет, но я уже подняла три веса, надеюсь, это не предел. Моя цель — научиться жать хотя бы половину своего веса. Всё отлично!»

Ветеран СВО из Ханты-Мансийска Геннадий Фатеев участвует впервые в мероприятии «Герои нашего времени». В каждой дисциплине ведет упорную борьбу за медали. «В толкании ядра занял второе место, показал результат 8 метров 3 сантиметра. Сегодня в пауэрлифтинге поднял 110 килограммов. Я мог бы взять больше, но из-за волнения не покорился вес в 125 кг. А вообще у меня база спортивная хорошая. Восемь лет профессионально занимался баскетболом, затем увлекался боксом, хоккеем и пауэрлифтингом», – рассказал Геннадий.

Геннадий Фатеев служил на СВО по контракту. Участвовал в штурмовых операциях на Бахмутском направлении. Сначала служил командиром отделения в штурмовой группе, затем командиром взвода в разведке. В ходе выполнения боевой задачи получил ранение ноги. Представлен к Ордену Мужества.